Nieuw wandelprogramma van start in Wezuperbrug

WandelFit uniek concept om in beweging te blijven
 
In maart start in Wezuperbrug het nieuwe beweegprogramma WandelFit.
Met WandelFit willen initiatiefnemers Wandelsportorganisatie Nederland (KNBLO-NL), Zilveren Kruis Achmea en Oad Reizen de sportparticipatie stimuleren.
De deelnemers maken op een laagdrempelige manier kennis met de wandelsport. Gedurende drie maanden bereidt een professionele wandelsporttrainer hen voor op deelname aan de Wandel-2-daagse.
 
Een basisconditie is niet vereist, maar wordt door deelname aan WandelFit juist verkregen.
Het programma brengt mensen in drie maanden in beweging, brengt ze in contact met andere beginnende wandelaars en zorgt ervoor dat ze op bewuste wijze aan hun gezondheid werken. De trainer zorgt dat de deelnemers de techniek onder de knie krijgen en begeleidt ze bij een verantwoorde opbouw van hun conditie.

Programma
Het programma start met een kennismakingsdag op: zaterdag 24 maart.

(Let op gewijzigde datum, in verband met de nog lopende inschrijfmogelijkheid)

Tijdens deze bijeenkomst maken deelnemers kennis met hun groepsgenoten en bepalen ze in overleg met de trainer de beginsituatie en het einddoel.
Na de kennismakingsdag start het trainingsprogramma. Wekelijks werken de deelnemers op dinsdag of zaterdag van 10.00-11.30 uur onder professionele begeleiding aan hun techniek en bouwt men op een bewuste en blessureveilige manier conditie op.

Het einddoel is deelname aan de Wandel-2-daagse van 31 mei en 1 juni 2012 in Wezuperbrug.

Het programma wordt afgesloten tijdens een terugkomdag (zondag 24 juni), waar deelnemers een vervolgtraject krijgen aangeboden.

Inschrijven
Geïnteresseerden kunnen zich inschrijven op; www.wandelfit.nl
Het inschrijfgeld bedraagt 39 euro. Dit is inclusief deelname aan de Wandel-2-daagse. Daarnaast ontvangen alle deelnemers een speciale WandelFit-herinnering.
 
Voor vragen of meer informatie kunt u terecht bij
Klaas Tiktak: Klaas@wandelsportcentrumdrenthe.nl
Of kijk op: www.wandelfit.nl